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Vitamina D: carenti 8 italiani su 10

Scritto da Redazione il 19.09.16 Postato in News, Integratori, Cibi, Ossa

Vitamina D: carenti 8 italiani su 10

E’ quanto emerge dai dati del test su Curarelasalute.com al quale hanno risposto più di 23.000 italiani. L’esposizione al sole è il modo più naturale per sintetizzare la Vitamina D durante la bella stagione. Ma con l’autunno e l’inverno alle porte come possiamo continuare ad assumerla? 

L'estate sta finendo: i consigli per riprendersi dallo stress da rientro

Scritto da Redazione il 16.09.16 Postato in News, Cardio, Nutrizione, Sonno, Mente

L'estate sta finendo: i consigli per riprendersi dallo stress da rientro

L’arrivo delle meritate ferie si attende sempre con gran fermento e quando stanno per giungere al termine veniamo assaliti dalla tristezza, dall’ansia e dallo stress. Nell’organismo umano l’umore e lo stato emotivo sono regolati dall’equilibrio di un certo numero di neurotrasmettitori cerebrali, tra cui la serotonina che è sintetizzata a partire dal triptofano, un amminoacido essenziale che deve essere introdotto con l’alimentazione in quanto il nostro organismo non è in grado di sintetizza.

7 famiglie su 10 comprano bio. Boom made in Italy all'estero

Scritto da Redazione il 13.09.16 Postato in News, Biologico

7 famiglie su 10 comprano bio. Boom made in Italy all'estero

La filiera biologica italiana continua a godere di ottima salute. Tutti gli indicatori più importanti sono in crescita: dalle superfici (+7,5% rispetto al 2014), agli operatori (+8,2% rispetto al 2014), alle vendite (+15% rispetto al 2014). Ma non è solo il mercato interno ad ottenere ottimi risultati: l’export cresce addirittura del +408% rispetto al 2008 e del +16% rispetto a un anno fa.