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Camu Camu: il super concentrato naturale di vitamina C
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il Venerdì, 09 Gennaio 2015. Postato in News, Integratori, Superalimenti

Conosciuto per il suo contenuto incredibilmente elevato di vitamina C, inoltre contiene importanti amminoacidi. Contro influenza e mal di testa, sono tantissimi i benefici di questo superfrutto

Camu Camu: il super concentrato naturale di vitamina C

E’ un piccolo frutto che cresce nelle foreste pluviali del Perù, ha un sapore aspro simile agli agrumi. Ma rispetto a questi ultimi, il contenuto di vitamina C è altamente superiore. Infatti, il camu camu ha la  più alta quantità registrata di vitamina C naturale tra i vegetali. Fornisce fino a 500.000 ppm, ovvero circa 2 grammi di vitamina C per 100 grammi di frutta; le arance forniscono 500-4,000 ppm di vitamina C, o acido ascorbico; invece l’acerola fornisce  nella stessa scala 16.000 a 172.000 ppm. Rispetto alle arance, camu-camu fornisce trenta volte più vitamina C, dieci volte più ferro, tre volte più niacina, il doppio di riboflavina, e il 50% in più di fosforo. Camu-camu è anche una fonte importante di potassio, che fornisce 711 mg per kg di frutta. Questo frutto contiene beta-carotene, calcio, leucina, proteine, serina, tiamina, e valina ed anche una gamma completa di minerali e aminoacidi che possono aiutare l'assorbimento della vitamina C. Tra le molteplici proprietà, la sua efficacia come naturale anti-depressivo. Inoltre, il camu camu  è il numero uno in efficacia su una lista di vegetali contro la cataratta e il glaucoma. Ha potenti effetti disintossicanti e aiuta a purificare il corpo. Ottimo come Anti-Herpes, è noto per essere il più veloce e più efficace anti -herpes di qualsiasi altra sostanza naturale. Un'altra sua formidabile proprietà è quella di scongiurare raffreddori e influenze e la  sua capacità di alleviare il mal di testa, emicranie(anche quello causato dalla tossicità ). Può essere utile per le emicranie ormonali, quelle che si verificano con il  ciclo mestruale. Lo si trova essiccato e polverizzato da miscelare con frutta o succhi.

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