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La dieta del SuperMetabolismo

Scritto da Redazione il 28.04.14 Postato in Novità in Vetrina, Libreria

La dieta del SuperMetabolismo

Grazie ad Haylie Pomroy migliaia di persone sono riuscite a perdere fino a 10 chili in 4 settimane, senza grandi sacrifici né sforzi titanici. La nutrizionista, infatti, ci informa che molti alimenti sono dotati di un eccezionale potere "bruciagrassi" e sono altresì in grado di riattivare un metabolismo rallentato e apatico.

La più magra del reame

Scritto da Redazione il 21.03.14 Postato in Letto per voi, Diete, Libreria

La più magra del reame

A volte i chili di troppo sono espressione di un malessere che viene da lontano. Affonda negli anni dell'infanzia e della prima adolescenza. A raccontarcelo con tono tuttavia leggero è Lucia Giulia Picchio che, per affrontare la sua lunga maratona alla difficile conquista del peso-forma

"Quelli che corrono" come Stefano Baldini

Scritto da Redazione il 05.11.13 Postato in Letto per voi, Sullo Scaffale, Libreria

"La corsa è vita" e a parlarci dei suoi tanti benefici è chi alla corsa ha dedicato l'esistenza...e anche un paio di libri: "Con le ali ai piedi" e "Quelli che corrono". Quest'ultimo edito da Mondadori nel 2007. Parliamo di Stefano Baldini, campione olimpionico di maratona ad Atene nel 2004 nonché top runner. Il libro vuole essere "un manuale per cominciare, per continuare, per migliorare".