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Sindrome da carboidrati o craving: una vera dipendenza

Scritto da Redazione il 15.01.16 Postato in Diete, Nutrizione, Depurazione, Cibi, Mente, Scienza alimentare

Sindrome da carboidrati o craving: una vera dipendenza

Ogni sera giri per casa aprendo continuamente la dispensa della cucina alla ricerca ossessiva di un biscotto? Non trovi pace finché il tiramisù che hai conservato per il giorno dopo nel frigo non è bello che finito? Durante un film sul divano ti fai fuori una scatola intera di cereali per la colazione? Ogni volta che hai davanti un piatto di spaghetti ti sembra di essere Totò nel film “Miseria e nobiltà”? Se ti rivedi in questi atteggiamenti forse anche in te sta nascendo la cosiddetta” sindrome da carboidrati”, o “craving”, una vera e propria dipendenza . 

Enervit Carbo Flow, l'energia solubile prima dello sport

Scritto da Redazione il 22.11.15 Postato in Cardio, Provati per voi, Integratori, Mente

Enervit Carbo Flow, l'energia solubile prima dello sport

Dimenticatevi i tradizionali integratori a cui finora siete stati abituatiIl nuovo Enervit Flow rivoluziona il concetto di bevande pre-allenamento. 

Diversamente da tutti gli integratori e polverine che trovate in circolazione, tutte basate su un basilare quanto semplice principio, ossia apportano sostanzialmente nutrienti (siano essi carboidrati, zuccheri o proteine), il Carbo Flow si basa su un concetto totalmente diverso. 

Testa, cuore e sesso: il cioccolato fa bene per tutto

Scritto da Redazione il 17.11.15 Postato in News, Nutrizione, Salute, Cibi, Superalimenti, Mente, Sport, Calorie

Testa, cuore e sesso: il cioccolato fa bene per tutto

Gratifica il palato per gusto e consistenza, tiene lontano lo stress grazie all’anandamine contenuta, mantiene il cuore in salute grazie a polifenoli e flavonoidi e ci mantiene svegli per via delle metilxantine. Tutto questo è il cioccolato che secondo la nutrizionista e prima diet coach italiana Samantha Biale, gianduia è il migliore in termini nutrizionali.