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I 10 cibi che tengono lontano lo stress
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il Martedì, 14 Ottobre 2014. Postato in Estero, Rassegna stampa

Bassi livelli di libido, ansia, rabbia, sono alcuni sintomi dello stress che con la giusta alimentazione si può combattere

I 10 cibi che tengono lontano lo stress

Secondo la Medicina cinese è importante alimentarsi bene in generale, ma diventa tassativo farlo quando siamo sotto stress. Così facendo non si eliminano solo le tossine ma si tengono lontane anche rabbia e stanchezza. Quando siamo arrabbiati, frustrati o stressati manifestiamo una serie di sintomi come mal di testa, pressione alta, cattiva digestione, spasmi muscolari, occhi arrossati e basso livello di libido.

Leggi l' articolo apparso su Vegnews per correre ai ripari e scopri i 10 cibi che tengono lontano lo stress.

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