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Avocado, il super frutto anti-afa

Scritto da Redazione il 18.07.14 Postato in Italia, Rassegna stampa

Avocado, il super frutto anti-afa

Ricco di grassi insaturi e di amminoadici, l'avocado appartiene alla categoria dei “superfood”, cioè i cibi che naturalmente contengono sostanze preziose per il benessere e la salute del nostro organismo. E' inoltre è un’ottima fonte di antiossidanti (vitamina E e glutatione), di fibre e potassio che aiuta a sopportare meglio l’afa estiva.