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Tè verde: sei motivi per berlo ogni giorno

Scritto da Redazione il 17.06.15 Postato in Antiossidanti, Depurazione, Antietà, Superalimenti, Bellezza

Tè verde: sei motivi per berlo ogni giorno

Scegliere un paio di tazze al giorno di thè verde può rivelarsi molto importante per la nostra salute. Sappiamo già che si tratta di un'ottima bevanda che ci può aiutare a stare meglio; di fatti, è considerata l'elisir di giovinezza. Ma quello che forse non sappiamo, sono i motivi per scegliere in particolare il tè verde, per capire quanto questa bevanda può fare per noi e il nostro benessere fisico e mentale

Il sale: tutte le qualità del sapore della terra

Scritto da Redazione il 06.06.15 Postato in Depurazione, Nutrizione, Cibi, Salute, Bellezza, Ossa, Scienza alimentare

Il sale: tutte le qualità del sapore della terra

Sale dell'Himalaya, Sale della Camargue, Sale di Cervia, Sale rosso delle Hawaii, Sale di Cipro, Sale blu di Persia, ecco un'analisi nel mondo del sale effettuata dall'Ordine Nazionale dei Biologi. In particolare si analizzano i benefici che può portare l'assunzione di sale ma anche gli effetti negativi legati a un eccessivo utilizzo.  Gli italiani infatti rappresentano una delle popolazioni con il più alto tasso di sale ingerito: il consumo medio oscilla tra i 10 e i 14 g. al giorno, ben oltre i 10 dai medici consigliati.

Baobab: cinque ragioni per non farne più a meno

Scritto da Redazione il 10.03.15 Postato in News, Depurazione, Bellezza, Superalimenti

Baobab: cinque ragioni per non farne più a meno

Nella mia progressiva e ormai inevitabile americanizzazione ho preso l’abitudine di fare colazione con un bel smoothie ghiacciato, anche in pieno inverno. Oltre a sbizzarrirmi con frutta e verdura di ogni tipo, amo arricchirlo anche con un cosiddetto superfood e una delle mie ultime scoperte in questa categoria è la polvere di Baobab

Depurazione: l'ingrediente segreto del tuo benessere

Scritto da Redazione il 19.02.15 Postato in Depurazione

Depurazione: l'ingrediente segreto del tuo benessere

Il segreto è uno solo: liberarsi dai veleni che ti fanno ammalare e che ti causano disturbi fastidiosi. Ti senti spesso senza forze? Soffri di intolleranze alimentari o di allergie? Soffri di cefalea, sindrome del colon irritabile, ansia e irritabilità? Pensaci: tutti questi sintomi indicano che il tuo organismo è al limite dell’intossicazione ed è arrivato il momento di depurarsi dalle tossine!