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Anno nuovo: i buoni propositi non sono tutti buoni

Scritto da Redazione il 19.01.16 Postato in Cardio, Diete, Massa, Nutrizione, Salute

Anno nuovo: i buoni propositi non sono tutti buoni

Si inizia l’anno sempre con le migliori intenzioni. Anche per quanto riguarda la forma fisica o l’alimentazione: chi non ha detto o sentito dire dal 2016 mi iscrivo in palestra o mi metto a dieta? Spesso però alle intenzioni non seguono i fatti ma in altrettanti casi anche i migliori propositi possono nascondere inganni e trasformarsi nei peggiori errori per la nostra salute. Ecco a cosa fare attenzione:

Sport al mattino per 18 milioni di italiani

Scritto da Redazione il 13.01.16 Postato in News, Cardio, Massa, Sport

Sport al mattino per 18 milioni di italiani

1 italiano su 3 (35%) fa’ sport almeno una volta a settimana e 2 su 10 - parliamo di 11 milioni di persone - lo fanno quasi tutti i giorni. E la prima colazione? La fanno 9 italiani su 10 ma il 63% preferisce farla prima di svolgere l’attività sportiva. E’ quanto emerge dai risultati della ricerca “Italiani e sport al mattino. Che ruolo per la colazione?” 

Enervit Carbo Flow, l'energia solubile prima dello sport

Scritto da Redazione il 22.11.15 Postato in Cardio, Provati per voi, Integratori, Mente

Enervit Carbo Flow, l'energia solubile prima dello sport

Dimenticatevi i tradizionali integratori a cui finora siete stati abituatiIl nuovo Enervit Flow rivoluziona il concetto di bevande pre-allenamento. 

Diversamente da tutti gli integratori e polverine che trovate in circolazione, tutte basate su un basilare quanto semplice principio, ossia apportano sostanzialmente nutrienti (siano essi carboidrati, zuccheri o proteine), il Carbo Flow si basa su un concetto totalmente diverso.