Colesterolo alto: come abbassarlo naturalmente
Per abbassare il colesterolo ci sono essenzialmente due cose da fare: mangiare meno e meglio, muoversi di più.
Il latte sviluppa e rafforza i muscoli
Zuccheri, aminoacidi e acqua: il latte è l'alimento più completo dopo l'attività fisica.
Bere latte fa recuperare energie e...